アメリカより帰国してから、ず～と休まず働いてしまってもので、無理がたたったのか、すっかりとまた肝機能が低下してしまいました。あまり夜更かし出来ないもので、ちょっと私のブログ更新がおざなりになっております。アメリカの視察旅行記も、写真整理のみで止まっています。
すいません。もう少しお待ち下さい。
ちょっと太い体を毎日、３０グラムづつ落としています。この位のダイエットだと、あまり空腹も気にならず、順調に脂肪のみ落ち（まずは肝脂肪から）、リバンドの心配もありませんし。ただ肝機能障害なので、あまり運動が出来ず、筋肉量の低下が心配ですが・・・・。とにかく、頑張って体重を減らし、健康を取り戻したいと思います。
